Studio Akavia Play

Välkommen till Akavias digitala värld. Här kan du ta del av intervjuer, expertsamtal och föreläsningar om arbetslivets nya utmaningar - allt på en tid som passar dig.

Studio Akavia Föreläser

Visa alla

Tjänstepension för dig i kommun och region

Vet du vad du behöver du göra för att påverka din pension? Webbinariet vänder sig till dig som arbetar inom kommun eller region. Vi pratar om din tjänstepension AKAP-KR och KAP-KL. Vi går också igenom det viktigaste du bör känna till om den allmänna pensionen och vad som är aktuellt inom området samt det kollektivavtalade försäkringsskyddet

En hållbar hjärna – på och utanför arbetsplatsen

Med dagar fulla av intryck, digital stimulans och hög arbetsbelastning är återhämtning en viktig nyckel till en hållbar hjärna. Med större kunskap om hjärnan utifrån "Den mentala tallriksmodellen" kan vi skapa bättre förutsättningar för en mentalt hållbar arbetssituation – både som organisationer och individer. Föreläsaren Sissela Nutley har disputerat vid Karolinska Institutet inom kognitiv neurovetenskap med fokus på hjärnans utveckling och formbarhet.

Tjänstepension för dig som arbetar på bank

Vet du vad du behöver du göra för att påverka din pension? Webbinariet vänder sig till dig som arbetar på bank och omfattas av BTP-planen. Vi pratar om din tjänstepension BTP 1 och BTP 2. Vi går också igenom det viktigaste du bör känna till om den allmänna pensionen och vad som är aktuellt inom området samt det kollektivavtalade försäkringsskyddet. Föreläsare är Åsa Harvig som är pensionsspecialist på Akavia med mångårig erfarenhet av pensionsfrågor.

Alternativ ITP (tiotaggarlösning)

På det här webbinariet förklarar vi skillnaderna mellan ITP 2 och tiotaggarlösning. Vilka för- och nackdelar som finns. Vad du ska tänka på och vilka olikheterna är i de tiotaggarlösningar som förekommer.

Försäkring via jobbet - ITP

På det här webbinariet förklarar vi hur ditt försäkringsskydd ser ut, både enligt lag och kollektivavtal. Du får veta hur det ser ut för dig och din familj om du till exempel blir förälder, blir sjuk, skadar dig på jobbet, hamnar mellan jobb eller avlider i förtid.

Uttag av tjänstepension - ITP

Har du ITP och vill veta hur du kan ta ut din pension oavsett om du vill gå före, vid eller efter 65? Under detta webbinarie får du tips kring hur du maximerar din pension.

Påverka din pension - ITP 2

På detta webbinarium får du information kring hur du kan påverka din pension medan du tjänar in den och vilka val du kan göra. För dig med ITP 2 (född 1978 eller tidigare).

Påverka din pension - ITP 1

På detta webbinarium får du information kring hur du kan påverka din pension medan du tjänar in den och vilka val du kan göra. För dig med ITP 1 (född 1979 eller senare) eller där din arbetsgivare tillämpar ITP 1.

Superkrafterna du måste ha som kommunikatör

Året är 2049. De flesta bor i städer, en tredjedel i öknen. Robotarna och artificiell intelligens har förändrat samhället från grunden. Men vi har bara sett början. Ifjol var techbolagen besatta av att väva samman våra fysiska och digitala liv i ett metaversum. I år handlar allt om ett annat paradigmskifte: AI-revolutionen. Nicklas Hermansson berättar hur du får superkrafterna och vad som krävs för att fortsätta vara relevant både som organisation och individ.

Stillasittande arbete och hjärnans hälsa - Konsekvenserna av ett lågaktivt yrkesliv

Under den här föreläsningen får vi lyssna till Emil Bojsen Möllers forskning som till stor del handlar om hur hjärnan påverkas av fysisk aktivitet respektive stillasittande. Mot bakgrund av en nyligen genomförd undersökning från Akavia som visar att var fjärde sitter 10-15 timmar under ett normalt dygn och var tionde sitter så gott som hela dagen pratar Emil om hur arbetsgivare kan agera för att motverka denna utveckling. Dessutom blir det tips kring hur man kan tänka i vardagen och information om hur mycket man egentligen bör röra sig under en dag.

Tjänstepensionen i din statliga anställning

Känner du till hur du kan påverka din pension? Webbinariet vänder sig till dig som arbetar inom staten. Vi kommer prata om din tjänstepension PA 16, och det viktigaste du bör känna till om den allmänna pensionen.