
Skapa bättre struktur på jobbet
Här får du tips om hur du blir mer effektiv och mindre stressad med bättre ordning på jobbet. Ta del av några enkla metoder, verktyg för att få en överblick och hjälp till prioritering.
Utforska hur hälsa, arbetsmiljö och flexibilitet samverkar i ett hållbart arbetsliv. För dig som vill må bra och prestera hållbart över tid.
Här får du tips om hur du blir mer effektiv och mindre stressad med bättre ordning på jobbet. Ta del av några enkla metoder, verktyg för att få en överblick och hjälp till prioritering.
Undvik söndagsångest och gå från olust till jobblust. Det kan handla om allt från att avsluta fredagen med att planera måndagen och kommande vecka, till att göra något roligt mitt i veckan. Upptäck fler tips i artikeln.
Tips på hur du upptäcker och hanterar härskarteknik som osynliggörande, förlöjligande, undanhållande av information, dubbel bestraffning, påförande av skuld.
Få tio tips på ökad självkännedom som ger dig ett högre SQ. Minskad stress och färre problem blir resultatet när vi höjer vår själsliga intelligens, menar civilekonomen och ledarskapscoachen Catharina Sjögren Froborg.
Kronisk stress kan påverka vår hälsa och hjärna. Lär dig mer om sambandet mellan stress, utmattningssyndrom och hjärnskador samt hur du kan hantera långvarig stress.
Framgång Tid och rum försvinner. Samtidigt tystnar din inre kritiker och kreativiteten når nya höjder. Det kallas flow och kan ha en enorm effekt på ditt arbete.
Läs hur du hittar flowMed 144 000 medlemmar, närmare 100 års erfarenhet av fackliga frågor och spetskunskap om din profession är Akavia det självklara valet för dig som vill mer.