Skapa bättre struktur på jobbet
Här får du tips om hur du blir mer effektiv och mindre stressad med bättre ordning på jobbet. Ta del av några enkla metoder, verktyg för att få en överblick och hjälp till prioritering.
Så skapar vi ett arbetsliv som håller – för både människa och organisation
Utforska hur hälsa, arbetsmiljö och flexibilitet samverkar i ett hållbart arbetsliv. För dig som vill må bra och prestera hållbart över tid.
Hälsa, arbetsmiljö och balans i ett arbetsliv som håller
Från olust till jobblust
Undvik söndagsångest och gå från olust till jobblust. Det kan handla om allt från att avsluta fredagen med att planera måndagen och kommande vecka, till att göra något roligt mitt i veckan. Upptäck fler tips i artikeln.
Upptäcker och hanterar härskarteknik
Tips på hur du upptäcker och hanterar härskarteknik som osynliggörande, förlöjligande, undanhållande av information, dubbel bestraffning, påförande av skuld.
Viss stress är bra - ta reda på vilken
Bra stress är tex att försöka göra ngt bra och att ta vara på möjligheter. Dålig stress är tex att undvika undvika att göra fel.
Öka självkännedom och få högre SQ
Få tio tips på ökad självkännedom som ger dig ett högre SQ. Minskad stress och färre problem blir resultatet när vi höjer vår själsliga intelligens, menar civilekonomen och ledarskapscoachen Catharina Sjögren Froborg.
Så gör du en hållbar livsstilsförändring
Kronisk stress kan påverka vår hälsa och hjärna. Lär dig mer om sambandet mellan stress, utmattningssyndrom och hjärnskador samt hur du kan hantera långvarig stress.
Så får du flow i arbetet
Framgång Tid och rum försvinner. Samtidigt tystnar din inre kritiker och kreativiteten når nya höjder. Det kallas flow och kan ha en enorm effekt på ditt arbete.
Läs hur du hittar flowMer om hållbart arbetsliv
Misslyckande blev forskning
Ledarskap Harvardprofessorn Amy Edmondsons första akademiska försök blev ett misslyckade. Men hon drog nytta av resultaten hon fick och har grundat en egen världsledande forskning om just misslyckanden i arbetslivet.Viss stress är nyttig
Välmående All stress är inte destruktiv. Viss stress kan faktiskt öka på den kreativa delen av hjärnan. Här berättar forskaren Mats Lekander om vilken slags stress som är bra för din prestation, och vilken stress du bör försöka minska.Bättre planering ger roligare jobb
Välmående Ta en stund på fredagen eller söndagen, tänk igenom kommande vecka. Då får du en enklare jobbvecka, större arbetslust och roligare på kuppen. Läs om hur och varför en halvtimmes tankar inför nästa vecka kan väcka jobblusten.Nya möjligheter med mångfald
Ledarskap Att tänka utanför boxen när du rekryterar eller skapar projektteam på jobbet ger ökad affärsnytta. Ju fler perspektiv som räknas in desto större chans att lyckas. Här berättar Aaron Kroon, ledarskapsexpert, om nyttan med inkluderande ledarskap.Ta kritik som en mästare
Välmående Det är lätt att slå bort kritik, skylla på andra eller bli modstulen. Men här förklarar experten hur du kan tänka och göra för att se feedbacken som en möjlighet till utveckling och för att inte tappa drivet när kritiken kommer. För det gör den.Så påverkar klimakteriet jobbet
Välmående Klimakteriet påverkar arbetet, här får du veta hur och varför och även få veta vad du kan göra för att må bättre. Många sjukskrivs felaktigt, vilket kostar pengar och många oroas över sin hälsa trots att det inte behövs om man har bättre kunskap.Skapa framtiden med andra som kan och vill framåt
Med 144 000 medlemmar, närmare 100 års erfarenhet av fackliga frågor och spetskunskap om din profession är Akavia det självklara valet för dig som vill mer.
Kunskap om framtiden
Så förändras ditt jobb i framtiden
Framtid Många parametrar förändrar arbetet i framtiden; klimatförändringar, teknikutveckling och säkerhetsläget. Läs mer om vad som påverkar och hur det påverkar arbetsplatser och jobbvardag framåt.Kontoret i framtidens ai-värld
AI Hur ser jobbet ut i framtiden? Vi har pratat med en av AI Swedens experter om hur framtidens arbetsplats ser ut, och låtit honom resonera kring en AI-bild. Läs intervjun med Peter Kurzwelly på AI Sweden.Stoppa härskartekniken
Välmående Dåligt uppförande kan förpesta vilken arbetsplats som helst. Men vissa personer sätter i system att exkludera, visa sitt ointresse eller förminska dina insatser. Här är verktygen som stoppar härskarna på jobbet.Upptäck nya perspektiv och karriärtips – läs vidare
Mer ersättning för medlemmarna
Förtroendevald Jens Holmberg på CSN engagerade sig som förtroendevald för att förbättra förutsättningarna för medlemmar och medarbetare. Han var med om att omförhandla beredskapsavtalet till högre ersättningar.Att jobba efter pension – 10 frågor
Arbetsliv Allt fler arbetar längre upp i åldrarna, vilket både kan vara gynnsamt för ekonomin och ge en mjukare övergång till pensionärslivet. Dessutom kan det innebära fördelar för arbetsgivaren.